秋冬季皮肤干燥，白癜风患者多吃这些食物

　　秋冬季皮肤干燥，白癜风患者多吃这些食物？秋冬季节空气中的水分含量比较高，人体的皮肤容易变得很干燥，而干燥以后就容易发痒。白癜风患者的皮肤比普通人群就更为脆弱了，到了秋冬季节，白癜风患者的白斑瘙痒的很厉害，而且还会脱屑。那么为了防止皮肤干燥，白癜风患者应该多吃哪些食物呢?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

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　　1、多吃海带。海带性寒，是一种理想的排毒食物。海带中含有大量的碘元素，能被人体充分吸收，促进有害物质和炎症渗出物的排泄。皮肤干燥时，身体内的毒素无法排出，所以进食海带可以改善干燥的肤质。同时海带内还有硫酸多糖，能有效降低血管中的胆固醇，降低血脂。

　　2、多吃蜂蜜。蜂蜜滋养皮肤自古就有。蜂蜜是滋补强身、排毒养颜的最佳食物。而且常喝蜂蜜还能润肺止咳、通便、排毒养颜。蜂蜜中葡萄糖和果糖的含量极其丰富，人体吸收利用度很高。此外，人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等人体也能从蜂蜜中吸收。

　　3、多喝牛奶。牛奶不会引起“上火”，有解热毒、去肝火的作用。牛奶中水分含量超过了百分之七十，喝牛奶能有效补皮肤失去的水分，从而缓解秋冬季皮肤干燥。

　　秋冬季皮肤干燥，白癜风患者多吃这些食物？苏州专业的白癜风医院综上所述，秋冬季皮肤干燥，白癜风患者要注意饮食，应多吃以上小编介绍的食物。小编主要推荐海带、蜂蜜和牛奶。这三种食物能清热解毒，补充人体所缺失的水分，能有效缓解秋冬季皮肤干燥，缓解白癜风患者的病情，促进其尽快的康复。如果你正在饱受皮肤干燥的困扰，也是一名白癜风患者，不妨多吃点上述食物吧。